Alisonne Sinard

Alisonne a commencé sa carrière professionnelle dans le monde du théâtre et de la radio. De son travail littéraire et journalistique, elle connaît l’importance du mot juste pour accompagner le cheminement du corps.

A partir de 2018, dans la continuité de sa pratique personnelle depuis de nombreuses années, Alisonne décide de se former au yoga et d’amorcer, en parallèle de son métier de journaliste, un nouveau chemin. Elle commence rapidement à donner ses premiers cours, et continue de se former pour enrichir sa pratique personnelle et son enseignement. Elle transmet avec passion plusieurs styles de yoga : yin yoga, yoga nidra, hatha yoga, yoga du son.

Depuis son plus jeune âge, la musique et le chant tiennent une place toute particulière pour elle. Avec son oreille musicienne, elle choisit de s’initier aux bols tibétains et au gong. Ces instruments s’intègrent très rapidement à ses cours de yoga et à ses séances individuelles. Elle pratique aujourd’hui le massage sonore aux bols tibétains en séances individuelles et est formatrice en massage sonore.

En 2023, elle fonde La Main Sonore, une marque dédiée à la relaxation par les sons.

Consciente des émotions fortes qui se révèlent au niveau du ventre, elle décide de se former au massage du ventre Chi Neï Tsang, sur les bases de l’énergétique chinoise, pour mieux comprendre le lien entre ce “deuxième cerveau” et les émotions. Elle accompagne aujourd’hui les séances de massage de chants et de sons pour aider la libération émotionnelle.

Diplômée d’HEC Paris, Alisonne est aussi familière des problématiques du monde de l’entreprise, du management et de la gestion de carrière. Grâce aux outils du yoga, de la méditation, la vibration du son et le massage Chi Neï Tsang, elle accompagne la gestion émotionnelle des situations professionnelles, notamment dans la prévention du burn-out et du surmenage.

Ce qui caractérise l’approche d’Alisonne, c’est la douceur. Pour elle, rien n’est plus important que d’accompagner les personnes avec une grande délicatesse, même lorsque la libération émotionnelle est forte.